사과에 함유되어 있는 타닌 성분은 치주질환을 예방하는 데 도움이 된다. 또한 아삭한 사과를 주기적으로 씹으면 잇몸이 건강해지며, 반복해서 턱관절을 움직임으로 인해 잇몸의 혈액 순환이 잘 이루어진다. 하루에 사과 하나씩을 아삭아삭 씹어 먹는다....

저도 딸래미 간식 먹이기 시작한건 8개월 접어들 때부터였어요. 그 시기에는 과일은 (산성이 없는 과일 위주로) 바나나, 사과, 배 갈아서 줬었고요. 과자는 떡뻥주면 잘먹어요. 입에서 살살 녹아서요. 치즈는 아기용으로 사서 먹이시면 되고요.. 아...

하지만 이렇게 효능이 좋은 블루베리즙도 아이들이 먹어야 하기 때문에 더욱 꼼꼼하게 주의해서 선택하셔야 합니다. 농약과 화학비료 모두 없이 재배한 유기농 블루베리를 사용했는지 확인해야 합니다. 무농약은 농약은 없지만 화학비료를 사용해서 재배를...