첨 할떄가 번거로울 테지만 한달 정도는 거뜬히 씁니다 죽 끓일떄 소금이나 간장으로 간하지마시고 이걸로 간을 하신다고 생각하세요 그리고 양파, 당근,파,소고기 갈은거나참치 가끔은 해산물도이용하면좋구요 야채는 잘다져서 정말로 잘다져서밥하고 함께...